run & bike Termine

Sa Jun 24, 2017
25 Jahre KELDORADO Kelheim
Sa Jul 01, 2017 @08:00 -
Triathlon Landesliga Süd Wettkampf
Sa Jul 15, 2017 @08:00 - 17:00
Triathlon Landesliga Süd Wettkampf
Sa Jul 15, 2017 @14:00 - 14:00
24 h Rennen Kelheim
Fr Jul 21, 2017 @19:00 -
Vereins-Sommerfest

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Einladung zur Jahreshauptversammlung

Am Montag, den 02.03.2015 findet um 19:30 Uhr unsere diesjährige Jahreshauptversammlung im Gasthof Weisses Lamm (Nebenzimmer), Ludwigstr. 12, 93309 Kelheim statt.

Dazu laden wir alle Mitglieder herzlich ein. Gemäß unserer Satzung (§ 8) erfolgt die Einladung an die Vereinsmitglieder per e-Mail sowie per Veröffentlichung auf der Homepage www.runandbike. info.

Programmpunkte:

1.) Begrüßung
2.) Genehmigung Tagesordnung
3.) Bericht des Vorstands für das Jahr 2014 und Vorschau 2015
4.) Berichte der Abteilungsleiter:
Leichtathletik: Andi Bugl
Rad: Walter Bertsch
Triathlon: Bernie Schröppl
5.) Kassenbericht der Schatzmeisterin Sonja Endl
6.) Bericht der Kassenprüfer Wolfgang Thoma und Frank Hoppmann
7.) Entlastung der Vorstandschaft
8.) Mitgliederbeschluß zur Ehrenamtspauschale
9.) Wünsche und Anträge


Wir freuen uns über zahlreiche Teilnehmer.

Mit sportlichen Grüßen

Monika Heidler
1. Vorsitzende
run & bike Kelheim e.V
Prälat-Ludsteck-Str. 20
93309 Kelheim

Viele unserere Vereinsmitglieder haben am Silversterlauf mit herausragenden Ergebnissen teilgenommen und dem Jahr 2014 einen würdigen, sportlichen Abschluß gegeben.

Besonders freuen wir uns über den 1. Platz unseres Vereinsmitglieds Eva Schien, die mit 15 Jahren und einer Zeit von 38:26 min nun in der Siegerliste steht. Eva trainiert seit einiger Zeit bei der LG Telis Finanz. Wir sind dennoch sehr stolz auf den schönen Erfolg unseres symphatischen Vereins-Gewächses :-)

Unter dem Motto "Weihnachtsbratenvernichtungslauf" gingen 20 Läuferinnen und Läufer von run & bike am Freitag den 26.12., morgens auf eine 10 km Laufstrecke, bis zur "Langen Wand" und zurück.

Mitglieder der neugegründeten Triathlon-Mannschaft ergänzten den Lauf mit einem anschließenden Schwimmtraining. Es ist eine Tradition von run & bike, daß sich Mitglieder und Freunde auch an Weihnachten treffen und gemeinsam Sport treiben. Sportler aus allen Abteilungssparten, Laufen, Schwimmen und Mountainbiken genossen den Lauftreff. Nachmachen erlaubt!

run & bike Weihnachtslauf 2014

Die Termine für die Ligawettkämpfe stehen fest :
Landesliga Süd:
Waging (SD mit WS-Freigabe) am 17.05.2015
Lauingen (KD mit WS-Verbot) am 21.06.2015
Ammersee (SD mit WS-Verbot) am 18.07.2015

Bei der Monatsversammlung am 28.11.14 trug Apothekerin Caroline Rauscher hochinteressante Studien zum Thema Sportlerernährung vor. Ob Basisernährung, Wettkampfernährung oder Regenration - alle drei Stufen sind wichtig und in der Zusammensetzung getrennt voneinander zu betrachten.
Ein toller Abend mit ca. 20 Teilnehmern aus dem ganzen Landkreis Kelheim.

Produkte, die ambitionierte und Hochleistungssportler unterstützen können werden von ihrer Firma Nutritional Fine-Tuning hergestellt. Beratung und weitere Informationen unter nft-sport.com.

Vor lauter Zuhören und weil mich der Vortrag so interessiert und beeindruckt hat, habe ich leider vergessen, Fotos zu machen (Monika)...

Andi Bugl, Ingo Ulmer und Bernie Schröppl haben im Oktober 2014 erfolgreich ihre Triathlon-Trainer-Lizenzen erworben.

Wir gratulieren unseren drei engagierten Vereinsmitgliedern!

In heutiger Zeit ist es nicht unbedingt mehr üblich, daß sie Leute in diesem großem Umfang in die ehrenamtliche Vereinsarbeit einbringen. Sie verdienen unseren größten Respekt dafür! Sie sind Vorbild-Sportler und Funktionäre, die aber schon immer nah an unseren Vereinsmitglieder sind und ohne großes Aufhebens viele, viele Trainerstunden halten. Auch in der Vereinsführung sind die drei engagiert dabei. Bitte bleibt wie ihr seid, Ihr Drei, und weiter so!

Hier gehts zum Artikel in der MZ: http://www.mittelbayerische.de/sport/kelheim/sport-aus-der-region-kelheim/artikel/bei-olympiasieger-macher-in-der-lehre/1149743/bei-olympiasieger-macher-in-der-lehre.html


Am Mittwoch, 19.11.2014 findet leider kein Kinder-Hallentraining (16.15 Uhr) statt, da die Turnhalle nicht zur Verfügung steht.

Änderung Trainingstermine für die Leichtathleten:
Letztes Outdoor Training am Donnerstag, 23.10.2014 (17.30 - 18.30 Uhr im Stadion)
Herbstferien trainingsfrei
Erstes Hallen-Training für Kinder/Jugendliche bis 14 Jahre am Mittwoch, 05.11.2014 (16.15 - 17.30 Uhr Turnhalle Donaugymnasium)
Erstes Hallen-Training für Jugendl./ Erwachsene am Freitag, 07.11.2014 (17.45 - 19 Uhr Turnhalle Donaugymnasium)

Änderung für die Mounties:
MTB Tourentreff / Nightride: ab sofort immer donnerstags 18.30 Uhr (bisher: 18.15 Uhr) ab DAV Hafenhäusl - zu beachten: ein hochwertiges, geländetaugliches Licht sowie ein kleines Rücklicht werden benötigt! Sonntags weiterhin 9.00 Uhr ab DAV Hafenhäusl.

Ein paar Fotos sind online - siehe Bilderalben!

Am Tag des Sports präsentieren wir uns von 11 bis 17 Uhr in der Kelheimer Innenstadt in der Donaustraße (vor dem Büro der Mittelbayerischer Zeitung) mit folgendem Mountainbike-Programm:

-Technikparcour von 11 bis 17 Uhr
-Langsamkeitsrennen von 12:30 bis 14:30
-Schlauchwechsel-Wettbewerb von 11 bis 12 und 15 bis 16 Uhr
-Vortrag Bertsch Philip zum Thema "Rennen fahren"
-MTB-Videos auf  Leinwand
 
Touren:
13 Uhr: Kinder/Jugendtour und Trailtour (technisch und sportlich)
14 Uhr: Damentour und Erwachsenen-Einsteigertour
15 Uhr: Trailtour (für Normalfitte und mit technischen Schmankerln)
 
Wichtig:
-Je Tour werden max. 10 Personen mitgenommen. Vorherige Anmeldung ist ratsam (bei Anmeldung mit voller Adresse und Tel-Nr.) (Mail über die run & bike Homepage)
-Teilnahmebedingungen bei allen: Helm, Handschuhe, Radbrille
-Empfohlen: Sportbekleidung, volle Trinkflasche, Riegel, Ersatzschlauch, Pumpe, Minitool, Rucksack
-WICHTIG: Bei Erwachsenen wird ein voll funktionsfähiges MTB vorausgesetzt. Wer mit einem zum Teil defekten oder defekten Rad ankommt fährt nicht mit!
-JEDER muss einen Haftungsverzicht unterschreiben. Bei Kindern und Jugendlichen die jeweiligen Eltern
 Verantwortlich: Sebastian Böhm, MTB Abteilung

 

von Hohenschambach nach Regenstauf - gesamt 69,20 km

am 20.09.2014

Etappen / Teilnehmer
Haugenried 10,00 km  mittelschwer Georg Elflein
Deuerling 6,00 km  mittelleicht Monika Heidler
Laaber 6,60 km mittelleicht Thomas Petz
Brunn 6,80 km  schwer Steffi Fischer
Pielenhofen 7,10 km  mittelleicht Ingo Ulmer
Pettendorf 9,00 km  schwer Alexander Singer
Hainsacker 10,30 km  mittelschwer Christian Kappl
Pielmühle 3,80 km  leicht Ursula Bircheneder
Laub 4,80 km 11  leicht Bernhard Schröppl
Regenstauf 4,80 km  mittel TEAMCHEF Ferdinand Reichmann

Ergebnis: ***Platz 13 von 148 "Herren-Staffeln" mit einer Zeit von 5:18:28 h - BRAVO!***

Beim Brandler Wald Cross Duathlon waren run & biker wieder erfolgreich und zahlreich vertreten.

Den vermutlich neuen Streckenrekord legte Ingo Ulmer als Einzelstarter mit einer Zeit von 1:07:44 h auf.

Vereinsmitglieder finishten erfolgreich als Einzel- oder Staffelstarter. Ergebnislisten sind online auf der Seite des BSC Ihrlerstein: http://www.bsc-ihrlerstein.de/ergebnislisten.html

Auf unserem Bild eine Auswahl erfolgreicher junger run and biker, von links nach rechts: Alexander Schmeiser, Tino Glausch, Florian Heidler, Johannes Müller, Alexander Zellner, Anna Gaßner, Theresa Gaßner

run & bike Nachwuchs beim Brandler Waldduathlon

Die entspannte, familiäre Athmosphäre in Ihrlerstein am Sportplatz am Waldrand ist zu empfehlen, fast noch ein Geheimtipp. Bis in den frühen Nachmittag saßen die Sportlerinnen und Sportler mit Sponsoren, dem Ihrlersteiner Bürgermeister und Familien und Freunden zusammen.

     Mit freundlicher Unterstützung folgender Firmen:
     Mit freundlicher Unterstützung der Kreissparkasse Kelheimrun 6 bike Kelheim Ihr Ausdauersportverein im Landkreios KelheimSport Optik Jäkelrun 6 bike Kelheim Ihr Ausdauersportverein im Landkreios KelheimSport 2000 Kelheimrun 6 bike Kelheim Ihr Ausdauersportverein im Landkreios KelheimDas Erlebnisbad Keldorado in Kelheim