Spitzenbeteiligung beim Allerheiligenlauf 2012 des run & bike Kelheim e.V.

Bei bestem Laufwetter trafen sich am Vormittag von Allerheiligen zwei Nordic Walker, Anna-Lilly (2 Jahre) im Babyjogger und knapp 40 Läuferinnen und Läufer zu einem gemeinsamen Lauf. Die abwechslungsreiche Laufstrecke über 15 km ging ab dem Keldorado nach Herrnsaal, hinauf auf die Winzerer Höhen, über den Wald bis zum Frauenhäusl und wieder zurück.

Mit bester Laune trafen die Läufer des Vereins sowie aus befreundeten Vereinen des Landkreises wieder am Keldorado ein. Beim anschließenden Mittagessen konnte man sich in der Pizzeria stärken und in entspannter Atmosphäre Erfahrungen austauschen. So manche Laufpläne für die kommende Saison wurden geschmiedet!

Für die Wintersaison startet ab sofort der Sonntags-Lauftreff um 9.15 Uhr ab Finanzamt Kelheim. Dabei werden zukünftig eine Leistungsgruppe (mit Trainingsprogramm ca. 90 min) und eine Hobbyläufergruppe eine Laufrunde (60 min) starten. Gäste sind herzlich willkommen.

Neue Hallentrainingszeiten ab 7.11.2012:

• Kinder trainingen Mittwochs (erstmals am 07.11.2012) 16.15 Uhr bis 17.30 Uhr in der Gymnasiumturnhalle (hier kommt man nur mit Hallenturnschuhen rein!)
• Jugendliche und Erwachsene Freitags (erstmals 09.11.2012) 17.45 Uhr bis 19.00 Uhr in der Gymnasiumturnhalle (Einlaufen draußen, deshalb bitte Laufschuhe für draußen und extra Hallenturnschuhe mitbringen!); Trainer: Ingo Ulmer und Andi Bugl.

Techniktraining der Mountainbiker am 06.10.2012 beim FSV Sandharlanden

Hier ein bericht der MZ als PDF zum Download ...

Regensburger Landkreislauf 2012

Am Samstag den 15.09.2012 fand der Regensburger Landkreislauf zum zweiten mal statt.
Dieses Jahr nahm auch die Jugend des Run & Bike teil und sicherte sich souverän den ersten Platz unter den Jugendstaffeln.
Das Team bestand aus Marco, Michael, Miriam, Thomas, Matthias, Judith, Isabella, Eva, Theresa und Phillipp.

Hier noch ein Bild von der Siegerehrung:

Beachtriathlon Rothsee 2012

Am Samstag, 23.06.2012, nahm Eva Schien beim 24. Rothseetriathlon teil. Bei idealem Traithlonwetter ging sie um 15 Uhr an den Start. Sie musste 400 m schwimmen, 6,5 km Rad fahren und 2,5 laufen. Obwohl Eva beim Schwimmen ziemlich spät das Wasser verließ, schaffte sie es durch hervorragende Rad- u. Laufzeiten auf den      1. Platz ihrer Altersklasse. Nach der Nudelparty fand die Siegerehrung statt, in der Eva einen Pokal bekam. Es war schade, dass nicht mehr Jugendliche vom Verein teilnahmen, obwohl es immer eine super organisierte Veranstaltung ist.

Vatertags-Rennradfahrt

am Donnerstag, den 17. Mai 2012 (Vatertag)

Treff ist um 10:00 Uhr beim Jugendheim Alpenverein (beim Alten Hafen / Finanzamt)

Strecke:

Von Kelheim nach Riedenburg, Altmannstein, Hagenhill, Mindelstetten, Vohburg, Biergarten Birkenheide (Einkehr), Schwaig, Neustadt, Abensberg, Kelheim

Steckenplan: www.GPS-Tour.info

Das Tempo wird so gehalten, dass jeder Teilnehmer mithalten kann.

Es handelt sich um eine Ausflugsfahrt (keine Rennen)

Auch für MTBs geeignet !

Duathlon Hilpoltstein

Die Duathlonstrecke umfaßt 8 km Laufen, 30 km Radfahren und 3 km Laufen. Das Laufen findet auf einer Rundkursstrecke auf gut befestigten und leicht hügeligen Wegen statt. Die Radstrecke ist ebenfalls ein Rundkursstrecke und führt von Hilpoltstein über Mörlach, Pierheim, Jahrsdorf, Grauwinkl, Sindersdorf, Meckenhausen, Pierheim, Mörlach wieder nach Hilpoltstein.

Die Platzierungen von run & bike Teilnehmern:

• Ingo Ulmer TM 35, 2.Platz, Zeit: 01:31:38 (Gesamtplatz: 4., 218 Teilnehmer)
• Christian Nigst TM 35, 10.Platz, Zeit: 01:38:51
• Wolfgang Thoma TM 40, 9.Platz, Zeit: 01:42:10

Ingolstadt Halbmarathon 2012

Hier ein kleiner Bericht zum Halbmarathon in Ingolstadt.

(Für die schlechte Musik kann ich nichts, denn Youtube lässt es nicht zu, dass ich meine eigene Musik nehmen darf wegen urherberrechtlicher Gründe)
Thomas Schien

run & bike Ergebnisse

12. Kallmünzer Frühlingslauf am 21.04.2012

Halbmarathon Gesamtsieger und 1. M35

Ulmer Ingo
Zeit: 01:19:21.53

10km-Lauf männlich

2. M45  Kappl Christian 00:38:40.36
3. M50 Beslmeisl Hubert 00:41:04.73
1. Jugend MJB Groß Matthias 00:41:56.22
2. Jugend MJB Schien Thomas 00:43:21.78
2. M60 Schmid Josef 00:44:01.52
12. M50 Nigst Arno 00:49:40.94

10km-Lauf weiblich

2. W40 Schien Uschi 00:47:39.13

Kids run (m)

1. Schüler A Schwindl Michael 00:05:06.75
2. Schüler A Steger Marco 00:05:26.27
3. Schüler A Hohlfeld Philipp 00:05:45.44

Kids run (w)

1. Schülerinnen E Schien Eva  00:05:26.45
3. Schülerinnen E Gaßner Theresa  00:06:06.48
5. Schülerinnen E 917 Listl Johanna 00:06:26.36